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¿Sabes ajustar bien el reposacabezas? Esto puede salvarte del temido latigazo cervical #Seguridad

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Una de las lesiones más temidas, y por desgracia comunes, es el mal llamado latigazo cervical (en realidad deberíamos referirnos a la lesión como esguince cervical, puesto que el término latigazo se refiere más a la causalidad que a las consecuencias. Es muy común por el hecho de ser la lesión más habitual en accidentes por alcance, incluso a velocidades muy bajas, dentro de los límites existentes en las calles y avenidas de nuestras ciudades. Pero también es una lesión muy temida, puesto que sus consecuencias pueden oscilar entre molestias durante los días posteriores al choque, hasta fuertes dolores durante semanas e incluso meses, y arrastrar secuelas crónicas. En cualquier caso hemos de ser muy conscientes de que estas lesiones pueden evitarse, o como mínimo mitigar sus consecuencias, con una correcta colocación del reposacabezas.

Aunque a priori su posición no influya tanto en la comodidad para conducir, o en la facilidad y agilidad de movimientos que sí garantiza ajustar correctamente la distancia y altura de la base del asiento, y de la columna de la dirección, colocar correctamente en el reposacabezas es imprescindible para protegernos en caso de accidente, casi tanto como un buen ajuste del cinturón.

La Dirección General de Tráfico ha producido este vídeo para mostrarnos, de manera sencilla pero ilustrativa, cómo ha de colocarse el reposacabezas. Es muy importante que este se sitúe a la altura de la cabeza, de manera que nuestra cabeza quede perfectamente alineado en altura con el reposacabezas. También es importante que la superficie acolchada del reposacabezas quede a unos centímetros de nuestra cabeza, a unos cuatro o cinco, como mucho. En el caso de no contar con un reposacabezas ajustable en profundidad lo importante será que alcancemos la posición óptima de conducción, y seguridad, jugando con la inclinación del respaldo.



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